22号清晨，城阳区出现了大雾 天气，部分地区能见度不足200米， 城阳区气象局 发布 了大雾橙色预警，提醒市民做好防范，预计多雾天气还将持续几天。

上午8：30分，记者在城区正阳路和长城路路口看到，此处能见度不足100米，不少过往车辆纷 纷打开雾灯和双闪缓慢行驶， 现场有交警在指挥疏导过往车辆。据了解，为有效应对大雾天气，今天一早， 城阳交警大队迅速启动应急预案，全员及早上路，全力做好大雾天气道路交通管控， 确保群众安全出行。 记者随后从城阳区气象局了解到， 受静稳天气和弱冷空气的影响，预计 25日前静稳天气形式没有明显的缓解，我区多轻雾、局部有雾天气，预计25日白天有大风降温，能见度好转。专家建议，近期应 减少户外活动，出门佩戴口罩，多吃清肺蔬菜。

城阳区人民医院呼吸内科副主任医师 代先慧

雾霾天气咱们还是尽量减少避免外出，尽量等到这个雾霾散了以后， 咱们再进行外出，再一个，实在要外出的时候，最主要一点，还是要佩戴最好有能滤过pm2，5功能的口罩， 比如说n95的口罩，在一个这个雾霾，因为对这个皮肤它可以沉积在上面，如果是雾霾天回家之后呢，要注意及时的清洗，在一个就是饮食方面也可以注意下，可以比如说木耳，一些清肺的食物，咱们可以更多地进食一些。

记者：林旭 陈奇

责任编辑：苟旭迪 穆军

编辑：王雪芹  张海宁