城阳故事 | 杜珍秀——“我不求什么回报,只要大家健康快乐,这就足够了”
2021-07-12 15:54:33 城阳融媒
  • 晚上七点,杜珍秀拖着音响准时出现在惜福镇街道前金社区的广场上。广场上欢声笑语,社区“舞动青春”健身操队伍的队员们也都早早地到操场上集合准备。调整好音响后,杜珍秀站在了队伍最前排,带领着队员们做操。曲臂扩胸、腿部交叉……伴随着强有力的节奏声,队员们穿着清一色的队服,尽情地舒展肢体,动作从容优美,整齐划一,他们也在跳动中享受着一天里最快乐的时光。


    今年49岁的杜珍秀是这支健身操队伍的队长,“官职”不大,但是担的责任却不小。在她的带领下,健身队从最初的十几人发展到如今近40人,居民都在健身中找到了健康和乐趣,每个人脸上也都焕发出灿烂自信的笑容,这让杜珍秀觉得非常开心。


    ed07074433e44489b89d2bdecf22fe98.jpg

    杜珍秀是一个闲不住的“热心肠”,不仅带头成立健身队伍,还经常参与社区的志愿服务活动。


    带领居民练操,还要从2015年说起。“说起来也是灵光一现,我很喜欢跳跳健身操锻炼身体,以前一直宅在家锻炼,后来看到大家都到广场上跳广场舞,我就想着能不能发动成员,也到广场上练练操。”杜珍秀的号召一发出,便有很多居民响应,每天晚上7点,杜珍秀都会带领大家一起锻炼。跳得起劲了,杜秀珍还自掏腰包买了一台大音响,音乐一起,闻声而来的人逐渐多了起来。队员们大多是年龄超过60岁的老年人,但杜珍秀却为队伍起了个“年轻”的名字——“舞动青春”健身操队。“年纪大并不代表什么,只要心态年轻,我们永远正青春。”杜珍秀说。


    杜珍秀担心天天跳同样的动作队员们会厌烦,她还在网上找了不同的健身操学习。考虑到队伍里老年人的身体状况,一些运动量较大的动作不适合全员完成,于是杜珍秀对这些高难动作进行了改编,为队员们“量身定做”了适合自己的健身操。每隔两个月,便换一套操,虽然一套操只有12节左右,但其中却充满了杜珍秀的“心血”。“我白天要上班,只能晚上带着队员们锻炼完,自己再回家学习新操,经常练到很晚。教新操的时候也比较难,老人们学动作比较慢,就得一个动作一个动作调整。”

    a641f8c744a947298e44ca899f34e9b7.jpg

    在杜珍秀的带领下,“舞动青春”健身队从最初的十几人发展到如今近40人,每个人都从中获得了健康与快乐。


    社区里有一个患有脑血栓的居民,由于身体原因,她每天都待在家里不肯出门。后来看到广场上这么热闹,她便主动联系到杜珍秀,想要加入队伍健身锻炼。她四肢比较僵硬,不能和别人一样做大动作,杜珍秀怕她觉得自己动作不好看从而放弃锻炼,所以刚开始那段时间,杜珍秀每天都会带着她做动作,一点点给她指导。跳的时间长了,杜珍秀明显地发现她身上的变化,不仅身体越来越灵活了,脸上的笑容也多了起来。前一段时间,社区举办庆祝建党百年文艺活动,让杜珍秀带领队员们上台表演,队员们都兴奋得不得了。而令杜珍秀没想到的是,这个队员也主动提出参加演出。“真的是挺意外的,她以前因为身体原因老把自己闷在家里,现在通过健身锻炼让自己变得这么自信,我打心里替她高兴。”


    杜珍秀还是一个闲不住的“热心肠”,她还积极参与社区的巾帼志愿服务队,疫情防控、帮扶困难家庭、治安巡逻……只要自己有时间,她都会到社区服务。“能为社区做一点力所能及的贡献,为居民带去欢乐,我很荣幸。现在我每天都过得很充实,我不求什么回报,只要大家健康快乐,这就足够了。”杜珍秀说。


    来源:半岛都市报城阳新闻

全部评论
延伸阅读
下载“爱城阳”
给你更多精彩!
×