【导语】

5月7日上午，城阳区第四届“万步有约”职业人群健走激励大赛在白沙河公园正式启动，来自全区各单位的400多人参加了活动。

【正文】

本届大赛是由中国疾控中心发起，城阳区作为国家级慢性病综合防控示范区应邀参加本次职业人群健走激励大赛，启动仪式上，为第三届“万步有约”获奖单位及个人进行了颁奖，健步走教练带领参赛队员进行了科学健走热身和实地健步走活动。 

【同期声】城阳乐健暴走团队员  孙兴尧

连续三届我都参加了，通过这个活动，我感觉非常好，在工作当中，虽然没有大的时间，但小的时间经常有，参加别的运动没有整个的时间来做这个事情，徒步走、健步走，随时都可以，完全可以利用碎片时间来做这个运动，原来爬个楼梯喘不动气，现在上个楼、跑个步非常轻松的事情，尤其爬个山，出去搞个运动，亲身体会非常好。

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据了解，大赛以健走为主要形式，以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”为宗旨，融入“互联网+健康”概念，参赛人员活动全程通过佩戴专用运动处方计步器，记录每日健走步数、健走强度和健走时间，数据及时上传，引导大家养成“日行万步”的健康生活习惯。

【同期声】城阳区疾病预防控制中心慢性病防制科工作人员  葛琳

今年比去年多了70多个人，共17个参赛队，更多的企业和其他行业的职工走进了职业人群健走的行列里面，一方面促进健康城阳的建设，另外一方面也是更多的让城阳在全国的示范区里面体现城阳特色。