疫路漫话⑳｜“阳康”后怎样通过运动恢复体能？动画版指南来了
2023-01-09 19:06:13
城阳融媒
“阳康”恢复期的运动锻炼可以分为5个阶段进行，每阶段至少保持7天才能进入下一阶段。专家提示：如果在锻炼过程中感到运动有困难或状态下滑，则可以退回上一阶段。
（发布：青岛市委宣传部 制作：观海新闻 记者 姜玲｜责任编辑 周晓）
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