城阳融媒讯 为培育职工积极向上的心态,提高职工心理健康水平,近日,河套街道总工会邀请瑞阳心语心理专家走进青岛日联华波科技有限公司和青岛牧野模具有限公司,组织开展“和谐心家园”心理综合服务活动,共80余名职工参加。
活动现场,专家围绕心理危机干预、心理问题应对、接纳自我等方面内容,采取集中授课、案例分析、心理测评、团体互动、心理访谈等多种形式为职工纾解焦虑,减轻压力,有效提高了职工自我调节、自我疗愈的能力,引导大家正确掌握了面对困境的方法和调节负面情绪的技巧,共同树立健康生活新理念。
此次心理综合服务活动受到了广大职工的一致好评,大家纷纷表示受益良多,今后将学以致用,以更加饱满的热情和昂扬的斗志投身到工作和生活中。
通讯员 刘乐乐报道