城阳融媒讯|今年8月8日是我国第14个“全民健身日”。为引导群众积极参与健身、营造浓厚全民健身氛围、养成良好运动生活，今年以来，河套街道以“贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效”为原则，科学组织、精心谋划，积极开展了一系列全民健身主题活动。

8月份，河套街道相继组织完成了“激情夏日、全民共舞”广场舞展演、“喜迎二十大、奔跑向未来”全民健康跑、“激情夏日、乐享足球”夏夜足球赛、青少年足球公益培训、水上龙舟主题活动等，活动形式丰富、运动项目多样，展现了社区居民参与全民健身活动的风采，更在实际行动中广泛的加深了全民健身意识，调动了广大群众参与体育健身的积极性。

一、广场舞展演舞动快乐

广场舞作为一种民间流行的健身形式，一直深受老百姓喜爱，它不仅丰富了群众的文体生活、展现了群众良好的精神风貌，而且在带动全民健身活动开展方面发挥了积极作用。为让更多人感受广场舞的魅力，河套街道各社区相继开展了“激情夏日、全民共舞”广场舞展演活动，带动更多居民参与到这一健身活动中来，共同享受广场舞带来的快乐。

二、全民健康跑跑出健康

战胜自我，挑战不可能，这是马拉松运动的精神内涵，更是从竞技体育中延伸出的一种生活态度。

8月1日，参加活动的跑友们早早的来到了场地进行热身，参跑者在红岛火车站广场绕行一圈后到达终点，全程8.1公里。这不仅是一次提倡健康、宣传健康的活动,更是一次与家人、朋友共同分享快乐的好机会,也可以在跑步途中,欣赏城市的美景和变化,活动旨在倡导一种健康的生活方式,唤醒大家对健康的重视。

据悉，河套目前最大的“乐跑”跑团共有注册会员300余人，其中又细分出了毽子队、篮球队等，丰富多样的活动形式，吸引了一大批社区居民加入，掀起了一股全民健身热潮。

三、夏夜足球赛赛出激情

笼式足球是一种全新、时尚而又动感的比赛方式，由于其场地小、队员少、节奏快，特别考验球员的基本功和反应能力。8月3日傍晚，伴随着清脆悦耳的知了声，一场夏夜五人制足球赛拉开帷幕，虽然天气闷热，浑身湿透，但球员们丝毫不受影响，在球场上奋力奔跑，尽显拼搏精神。最终，随着裁判的一声哨响，河套汇海足球队与河套联盟足球队以3:3的比分战平比赛。队员陈东方说：“以前在开放的场地踢球比较危险，现在河套已经有好几处笼式足球场向居民免费开放，并且夜晚还配备了照明灯，非常方便，希望以后有更多热爱足球的朋友加入。”

四、足球公益，让爱启航

美丽的足球寄托着执着的梦想，奔跑的身影闪烁着快乐的光华。8月6日下午，由河套街道足球协会组织的青少年足球公益培训活动如期举行，虽然天气炎热，但还是有热爱足球的家长和小朋友们前来。小队员们精神抖擞，在教练的指导下依次完成快速带球、足球绕杆、定点射门、分组比赛等项目。球场上，小队员们奋力拼抢、认真比赛，踢出精彩、踢出快乐，最终双方以2:2握手言和。河套街道足球协会副会长刘同琰说：“河套足球协会计划到今年12月份，每月的最后一个周末组织开展1次足球公益培训活动，希望更多热爱足球的小朋友们加入。”

五、龙舟速度与激情

龙舟是船上画着龙的形状或做成龙的形状的船，扒龙舟分为起龙、游龙、竞赛、收龙等几个环节。扒龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，是一种多人集体划桨竞赛。扒龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更体现出我国传统的悠久历史文化继承性和人们的集体主义精神。

为更好地传承和发扬中华优秀传统文化，8月7日，来自各社区的龙舟赛手齐聚一堂开展龙舟主题活动，龙舟教练先是给队员们进行培训教学，指导如何划桨、如何穿戴救生衣等，最后全体队员登舟巡游，队员们喊着响亮的口号，动作整齐划一，划出了速度与激情，划出了对全民运动的热爱。

生命在于运动，运动需要科学。“会健身”“健好身”正成为广大群众的共同追求。今年以来，河套街道积极扩大社会体育指导员队伍，组织100余人完成三级体育指导员培训并全部通过考核，发动社区积极参加区体卫融合科学运动指导、全民健身志愿宣讲、国民体质监测等系列活动，引导居民养成科学健康的良好生活习惯，推动全民科学健身。

“发展体育运动，增强人民体质，是我国体育工作的根本方针和任务。”下一步，河套街道将持续贯彻“严、真、细、实、快”的工作作风，努力发展以人民为中心的体育，通过群众喜闻乐见的体育表演与体验活动，大力倡导全民健身和健康向上的生活方式，把人民满意不满意、幸福不幸福作为衡量标准，奋力谱写新时代全民健身新篇章，为打造湾区都市活力城阳、建设人文生态幸福家园贡献河套力量，助力文明典范城市创建。

通讯员 刘乐乐