2021年中考即将来临之际，为了缓解初三学生的紧张情绪，帮助学生调整好应考心态，决胜中考，5月29日下午，河套街道团委联合街道社会心理服务中心来到城阳八中，开展了一场主题为“阳光心态 成就梦想”的心理健康教育专题讲座，400余名初三学生参加。

本次讲座邀请到国家注册心理咨询师、高级讲师，高级家庭教育指导师韩黎为同学们做主题讲座。韩黎老师围绕认识和了解当下的自己、我们的困惑、如何拥有好心情、做自己心灵的勇士四部分内容进行展开，让同学们了解自身压力的来源，引导大家学会用正确的心理认知去面对学习生活中遇到的问题，拥有健康向上的心态，直面困难，活出勇士般无畏的人生。韩黎老师声情并茂的讲课方式、亲切温暖的话语、有趣的授课内容受到了在场师生的热烈欢迎和认可。

讲座中，韩黎老师还和同学们进行了游戏互动，通过小游戏“声东击西”，既活跃了现场气氛，又巧妙的引申出如何集中学习注意力的问题。同学们积极参与互动，会场气氛热烈，达到了预期效果。

本次讲座有效缓解了初三学生的学习压力，引导学生学会了对自己进行积极正面的心理暗示，学会自我调整，让自己保持最佳状态，以饱满的精神状态备战中考。

通讯员：邓虎城