城阳区“万步有约”职业人群健走激励大奖赛报名即日起正式开始，截至日期为2021年4月6日。

国家卫健委、中国疾控中心组织的第六届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛即将开赛，今年我区将组织300-600人参赛，比赛时间自5月11日—8月18日，为期100天。以此次健走比赛为契机，倡导绿色出行，养成“日行万步”的健康生活方式。

一、参与对象

各单位（机关、企事业单位）组队参赛，每队10～20人（报名人数超过20人的单位，可以组建多个队伍，每队人数不能低于10人），医疗卫生系统参赛选手数量不得超过总人数的30%。

参与对象按照报名先后顺序选取参赛对象，并结合去年参赛情况择优筛选，额满为止。

二、参与方式

参赛人员须统一佩戴大赛专用运动处方计步器参与大赛活动，计步器获得方式如下：

1.已有计步器

已有大赛专用运动处方计步器的参赛人员可直接参赛。

2.无计步器

没有大赛专用运动处方计步器的参赛人员可通过免费借用和购买两种方式获得计步器。

3.免费借用

参赛人员通过签署协议借用大赛专用运动处方计步器。大赛活动正式结束后，若计步器无明显损坏且可正常使用，并在规定时间内交回计步器，即完成免费借用；若计步器丢失或损坏，须按规定处置。

借用流程：

1) 参赛单位与所在区县签订《计步器借用承诺书（单位）》 ；

2) 参赛个人与所在单位签订《计步器借用承诺书（个人）》 。

3) 签订协议的双方，在协商一致的基础上，借用和归还计步器。

三、每日健走积分

计算机制：当步速在 100～150 步/分钟，运动处方开始计时；步速低于 100 步/分钟或高于 150 步/分钟，运动处方计时暂停。当计步器监测到步速恢复至规定速度时，计时继续。若停顿时间超过60 秒，计时将归零并需要重新开始。

个人健走总积分＝个人每日健走积分×总天数（满分：1000 分）

团队健走积分=队员健走总积分÷团队人数

县区健走积分=县区内所有团队的健走总积分÷团队数量

健走积分注意事项：

（1）由于计步器遗失、损坏、更换电池而导致丢失数据的参赛队员，将被以“光荣负伤”对待，数据一律不予补计。

（2）活动过程中，退出比赛的人员被视为“英勇牺牲”，在积分统计上不做人员减少调整。

（3）万步网小红花不允许用于竞赛成绩补偿。

（4）为保证大赛公平公正、顺利开展，坚决杜绝任何作弊行为。统计系统采用严格的检测机制，作弊将直接影响团队比赛成绩。

四、参赛要求

每个参赛队伍设立一名队长和一名辅导员，负责本队人员参赛情况的监督和督导。每周一参赛队员务必将数据上传，每周二将成绩通过金宏网通报给各单位，每周三各队长和辅导员将万步率低的队员情况反馈给城阳区健康城阳促进行动办公室。

五、奖励机制

1、大赛设置“健走全国赛奖”、“健走省级赛奖”、“组织奖”、“传播奖”四大类奖项。在全国竞赛中取得有关名次的，所获奖项分别奖给团队或个人。

2.城阳区自主激励机制

城阳区竞赛团体前三名、个人前150名给予奖励。

3.    全国大赛后，为得分率高于 70%的队员设置开通万步 APP 账户，并为队员设置 10 个阶梯性健走目标，帮助队员继续培养日行万步的习惯。

六、签署《知情同意书》

参赛人员需在大赛正式开始前在线签署《知情同意书》。对可能在比赛过程中遭遇的意外情况和产出进行约定。

七、注意事项：

（一）不建议参赛人群：患有严重心脑血管疾病、高血 压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适宜运动的人群及孕产期妇女。

（二）万步有约精英赛致力于改善职业人群久坐和缺少运动的不良生活习惯，养成“日行万步 科学健走”的健康生活方式。建议优先组织需要培养运动习惯的人群参赛。

（三）关于大赛专用运动处方计步器：万步有约精英赛作为一项大规模人群参与的全国性赛事，使用的运动记录设备参照了国际赛事的设计逻辑，测量标准统一、使用简单、性能稳定。同时，为配合在职业人群中开展，大赛专用计步器通过“无 GPS 定位功能”的第三方专业检测，有效保障参赛人群位置信息的隐私和安全。此外，大赛用计步器还应用专利技术实现了中等强度健走的科学计量。

现面向全区机关企事业单位招募参赛队员，期待您的参与，我们不“健”不散......

咨询电话：87868439

（青岛市城阳区卫生健康局）