活动邀请心理咨询师为基层网格指导员做了题为《心理健康与调适》的主题培训。本次培训采取以体验式互动教学为主，科学理论背景讲授为辅的培训方式进行。

     培训老师从心理疏导及心理咨询的基本技巧、家庭心理卫生及其维护、情绪管理、心理健康及其调适、工作压力应对等五大方面，就心理健康维护的重要性及影响因素，心理咨询的几种常用基本技巧、方法及运用，健康婚姻关系、亲子关系、原生家庭的影响因素、主要矛盾及维护方法，情绪的分类、识别及管理方法，影响压力的因素及管理方法等层面，进行具体的分析和阐述，并通过大量的案例与现场的网格员进行了广泛深入的交流与互动。使网格员们在掌握简单实用的管理技术的同时，也学会了与工作对象及家人进行疏导和沟通交流的基本知识和技能。活动中，共发放各种类的心理健康宣传材料3000余份。