8月13日,全国第五次国民体质监测活动走进夏庄街道,为辖区内100余名居民进行体质监测,通过对人体身体机能、素质指标等方面的测试,帮助居民了解自身身体情况并作出总体评价,为健身运动提供科学依据。
在街道社区中心一楼,参加体质监测的居民依次排除等候,在工作人员的指导下有序进行监测,监测项目包括身体形态、身体机能和身体素质三个方面,包含了身高、体重、血压、脉搏、肺活量、握力、选择反应时、闭眼单脚站立、坐位体前屈、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、台阶试验等20种体能测试,并根据每位居民的检测数据开出不同的“运动健身处方”,让受试者更客观、直观地了解自己的身体信息。
通过本次科学检测、数据分析,让群众体验体质测试服务,从身体基本情况、力量和柔韧性等方面全面了解自身的体质健康状况。同时,测试结束后生成的体质评估报告和运动处方,还为测试者提供了科学的健身、锻炼方法,促进个人身体素质。
来源:夏庄街道