8月9日上午,城阳区全民健身宣讲活动在城阳街道后田社区礼堂举行,来自全区六个街道230余名社区居民参加了此次活动。
活动中,山东大学副教授,田吉明博士,就《健康管理与科学健身方法》,健康新观念、健康生活方式、合理营养、科学健身方法以及少林易筋经、华佗五禽戏等方面进行精彩讲解和授课。
通过今天“全民健身”的培训,我也学到了很多方面健身的知识。懂得了很多科学的健身方法,提升了科学健身理念,我们这也是为了向社区居民大力普及科学的健身法,我们每年举办十多场文体全民健身活动,也是需要居民们大力的参入到全民健身当中。
通过此次全民健身宣讲活动,可以大力宣传科学健身方法,倡导文明健康生活方式,促进全民健身与全民健康深度融合,推动我区全民健身活动的不断发展,不断满足广大市民科学健身需求。
记者 曲康
通讯员 赵新鹏
编辑 宫鸣